《古老的瑜伽》黄瀚彬阿斯汤加，内外行动的统一，重要的是通过不断的“自省”来减少内在的矛盾，这本身就是开始了瑜伽的净行；“不贪”告诉我们要学会放手，不要执著于眼前犹如虚幻的大千世界！如此方能使我们淡定而平和，健康且快乐
课程目录
1呼吸与稳定49m.mp4
2拜日式A和B25m.mp4
3精讲进阶拜日式A和B28m.mp4
4精讲部分体式与穿越36m.mp4
5精读部分高级体式35m.mp4
下载地址在网站右上角
免责声明：本站所有资源版权均属于原作者所有，这里所提供资源均只能用于参考学习用，不得用于商业用途，请遵循相关法律法规。请勿传播使用转载，若由于商用引起版权纠纷，一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，联系我们进行处理邮箱∶7512117@qq.com
